V2EX-最热主题
到底怎么做到早睡早起

yxc246800: 正常下班回家吃完饭七点了，溜达一圈回来八点，陪家人一会九点了，9 点开始打游戏最多打两个小时，洗个澡差不多十一点多了，到这个点还是很抗拒结束这一天，感觉自己的时间不够用，硬熬到 12 点半才睡。

source
(author: yxc246800)