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戒烟两年，我算是活明白了

052678:

高中那会儿，看别人抽烟觉得挺酷，自己也跟着点上了。一开始只是玩玩，后来慢慢上瘾，一天不抽就浑身难受。烟抽多了，咳嗽不断，爬个楼梯都喘，牙也黄了，身上总有股烟味，而且自己还感觉不到，鼻子也习惯了。

两年前，我实在受不了这种状态，下定决心戒烟。刚开始那阵子真难熬：坐立不安、睡不好、脾气还特别差。但咬牙坚持下来，一天天过去，身体慢慢变好了。现在呼吸顺畅了，吃饭也香了，运动也不那么累了

这两年让我明白，抽烟根本不是什么酷，反而是对自己不负责任。现在的我，闻到烟味都会躲远点

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(author: 052678)