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长时间一个人在房间里呆着会影响精神状态，你们是怎么解决的

wali77: 在家里闭关写了好多天代码，没有和别人接触，感觉精神状态不太行了；出去逛一圈就感觉舒服很多，感觉人还是群居动物，不适合一个人一直呆着哇

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(author: wali77)